こんばんは！ 週一でシルクサスペンションで体幹トレーニングしてる　アロマグランデ講師：ゆきです(*^▽^*)　久々に筋肉痛です💦💦　あと天候のせいか　ヘルニアで腰痛も(´；ω；`)ｳｩｩ […]

こんばんは！ 先日　北極10倍をチャレンジしまして　美味しくいただき余裕でしたアロマグランデ講師：ゆきです(^o^)／ さて今日はですね　マッサージ未経験者さん初音れみさん 『すごく緊張しますが頑張ります&#x1f4a6 […]